節目為觀眾(zhòng )介(jiè )紹時令產品(pǐn )、健康養(🐌)生、健體運(🕋)動、護膚(🛍)化(🔱)妝(zhuāng )、時尚服飾、嬰(yīng )幼兒護理、飼(sì )養寵物等潮流資訊,內容包羅萬有(yǒu )(❣)!主持(♑)們親(😎)身體驗、示範(fàn )或(huò )測試之(zhī )外(wài ),還會(🕯)邀請嘉(💆)賓帶來相關專業知(zhī )識。烹(pēng )飪環節方面,四位(wèi )手勢了(le )得(dé )的(de )(🐶)廚(🥀)藝專家黃婉瑩、陳(⏺)國賓、蕭秀香(🔩)、黃亞保輪流登場(🖲),示(❔)範簡單美味的健康(🥔)美食(shí )(🗞)、家常(🔝)小(✋)菜(🐑),替(🙌)大(dà )家解決(🙄)煮食(shí )煩惱。